¿Por qué nos criticamos tan duramente? ¿Cuáles son los efectos negativos de la autocrítica destructiva? Valentín Méndez, fundador del Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano, ofrece un taller de dos partes el día 10 de agosto como parte de Compassion FilmFestival. En este taller aprenderás las bases para tratarte con amor, compasión, aprecio y alegría.